喂奶的姿势

　　妈妈喂奶时要讲究姿势，可躺在床上，亦可坐于床上，最好是坐在椅子上。一般在产后的3天以内，妈妈可以躺在床上喂，母子均需侧睡(方法如下述)，但母亲绝对不能睡觉，以防婴儿发生窒息；同时，要避免乳汁由耳咽管进人中耳而致中耳炎。如果是坐在床上喂，可放1～2个枕头在腰背部和膝下，尽量使喂奶喂得舒服些。如果坐在椅子上喂，也可拿枕头垫在腰背部和婴儿下面，或一只脚搁在另一只脚的膝部，或踏在小凳子上，让婴儿斜躺在自己怀里，头枕着自己的胳膊，自己的另一只手托着乳房，奶头放人婴儿的口舌上，一定要使婴儿含住奶头，乳晕部分应尽量塞进孩子的嘴里。母亲应用中食两指轻轻夹住奶头，以免乳房堵住婴儿的鼻孔而妨碍呼吸，同时尚能防止乳汁流出太快引起婴儿呛咳。若婴儿一面吃奶一面睡觉，妈妈要常常揉揉他的耳垂，或抓抓他的脚心，或推推他的下巴，将婴儿弄醒了再喂。